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脱げるカラダになる!マイナス15キロダイエット!!
いくつになってもあきらめない!今から始めるぞ=3 脱げるカラダを作るダイエット♪ 実践録だよ(・X・)
置き換えDiet
ダイエット25日目の朝ごはんにメロン(・X・)
2013-04-22-Mon トラックバック : 0  コメント : 0
おはようございまーす

太陽マークが
ぜーんぜん似合わないような
寒い朝ですけど・・・

ってか、
寒すぎるよねぇ

だってもぉ、
4月22日だよ

こんなに寒いの、
異常だよね・・・・・・


寒いの苦手だわぁ

って、
暑いのも苦手なんだけどw


寒くて曇ってて、
月曜なのに、

なーーんかこぉ
モチベーション上がらないってか
やる気がしょぼいってか・・・

どーんよりした気持ちなので、

ヒルズダイエット朝ごはんに、
メロン味をチョイス

メロン味って
なんかね

ちょっとだけね

贅沢気分になれそうな
そんな気がしたから


やっぱりメロンは
あま~い香りがすてき


今日も150ccの牛乳で
モコモコに仕上がりました


メロン味おいしい


やっぱり美味しくないとさ、
あと、

お腹がちゃんと
いっぱいにならないとさ、

置き換えダイエットなんて
続かないよね


1日のうち2食、
朝ごはんと夜ごはんに
出来るだけ置き換えダイエット

ってしてるけど、

これが美味しくなかったら、
とっくに挫折してると思う・・・


なぜって、

スープの置き換えダイエットとか、
シェイクの置き換えダイエットとか、

さんっざん
いろいろやって

毎回失敗したからねww


だって・・・
美味しくなかったから

1週間もすると、
口にするだけで

吐き気がしちゃって

それがこれまで
続かなかった原因だったから。


そういう意味で、
ヒルズダイエットはすごい
って思うよ

薦めてくれたNちゃんに
めちゃめちゃ感謝なのであーる


まだまだがんばるぞぉ


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